5 советов, как перезапустить карьеру

Несколько аргументов в пользу того, чтобы не затягивать каникулярный период.
5 советов, как перезапустить карьеру

Боитесь выходить на работу после длительного перерыва? Наш эксперт рассказывает, почему в любом возрасте имеет смысл заняться карьерой и что необходимо сделать для начала.

Наталья Вяткина, психолог

Золотое время: вы печете шарлотки с яблоками, воспитываете детей, наводите уют и ухаживаете за собой. Есть ли смысл отказываться от размеренной жизни домохозяйки в пользу рабочей суеты? Решение за вами, но есть несколько аргументов в пользу того, чтобы не затягивать каникулярный период. Выходя на работу, вы приобретаете:

Уверенность в себе. В краткосрочной перспективе быть домохозяйкой — это возможность посвятить время близким и реализоваться в традиционной женской роли. Но если вы задержитесь в этом статусе на годы, то растеряете социальные контакты. Чем реже вы общаетесь, тем меньше поводов для развития и личного роста, что нередко ведет к падению самооценки.

Независимый источник дохода. Ваш заработок — это подушка безопасности, которая смягчит кризисную ситуацию (никто не застрахован от увольнения супруга, срочной операции или развода).

Самореализация. У вас есть способности, мечты и амбиции, которые вы на время отложили и, наверное, успели о них позабыть. Вы удовлетворите одну из важных потребностей, когда добьетесь успеха и почувствуете гордость за себя.

Место на рынке труда. Вас теснят молодые дарования, которые только окончили вуз. Чем меньше вы находитесь в простое, тем выше шансы занять достойную вакансию.

Укрепление семейных отношений. Согласно опросам, крепкие семейные союзы складываются в парах, где партнеры развиваются параллельно и стимулируют рост друг друга. Наверняка вы тоже хотите, чтобы вас с супругом связывали не только быт и дети, но и общие интересы.

Если вы готовы двигаться вперед, то ваш «черновой» план действий должен выглядеть так:

Проведите ревизию опыта, навыков и способностей

Вспомните, кем вы работали, что умеете и любите делать, что получается лучше всего. Если испытываете сложности — попросите друзей и родных перечислить ваши сильные стороны. Возможно, к вам часто обращаются за советами или помощью в какой-то отрасли, потому что вы в ней разбираетесь?

Напишите список из 15-20 пунктов. Проанализируйте его и объедините способности в группы, у вас получится два-три вида деятельности, в которых вы можете себя найти. Какие навыки вы можете реализовать в наемной работе, какие — в бизнесе?

Отредактируйте старое резюме

Если ваша цель — работать на одну зарплату, составьте качественное резюме (для этого воспользуйтесь сервисами www.cvmkr.com или www.acenter.ru). Затем разместите его на сайтах по поиску работы (воспользуйтесь помощью не менее пяти ресурсов) и разошлите с сопроводительными письмами в несколько крупных агентств по трудоустройству города.

Обязательно подумайте о списке компаний, где вы мечтаете работать, и отправьте резюме в отделы подбора персонала (их контакты вы найдете на сайтах). Также ежедневно просматривайте вакансии и откликайтесь на объявления. Кстати, иногда служба занятости предлагает хорошие позиции для трудоустройства. И, конечно, не пренебрегайте социальными связями: обзвоните знакомых и бывших одноклассников/однокурсников. Ваша цель — системно и творчески подойти к процессу поиска: это как раз тот случай, когда количество (ваши усилия) перейдет в качество (ваша будущая работа).

Углубите знания по специальности

Или приобретите их с помощью онлайн-ресурсов (www.intuit.ru, www.universarium.org, www.coursera.org). В Интернете вы найдете бесплатные курсы высокого качества и даже получите сертификаты при условии окончания курса. Так у вас появится конкурентное преимущество на рынке труда.

Если вас не привлекает работа по имеющейся специальности, смените ее. Например, вы можете стать специалистом по SMM, таргетологом или фотографом. Смысл состоит в том, чтобы для нового карьерного витка выбирать занятие, которое нравится и точно легко дается.

Ходите на собеседования

Первые собеседования обычно проходят не так, как хотелось: вы испытываете разочарование от того, как держитесь с интервьюером, как отвечаете на вопросы, показываете эмоции. Посмотрите на этот опыт как на репетицию. Чтобы потренироваться, ходите на все собеседования, на которые вас приглашают. С каждым разом вы будете все увереннее и спокойнее держаться.

Учитывайте рекомендации, касающиеся внешнего вида: выбирайте строго формальный вид (белая блузка, черная юбка), нейтральный макияж и аккуратный маникюр. Этим вы продемонстрируете, что хотите произвести положительное впечатление на потенциального работодателя.

Держитесь доброжелательно, улыбайтесь, а если не можете справиться с тревогой, скажите об этом прямо: «Извините, я немного волнуюсь, потому что для меня важно это собеседование». Признание своих эмоций позволит вам успокоиться и сократит дистанцию между вами и HR-менеджером.

Подумайте о своем деле

Если вы хотите уйти на вольные хлеба, значит, вам подойдет такой вариант, как запуск стартапа. Может быть, вы печете торты, шьете текстильные наборы в детские кроватки, разводите цветы или находите общий язык с трудными детьми. Ваш талант — это еще один ключ к успешной карьере. Протестируйте идею на близких или друзьях. Создайте товар (испеките торт) или услугу (проведите праздник), как если бы получили заказ от клиента.

Рассчитайте необходимые ресурсы, запланируйте сроки и найдите варианты реализации. Просите отзывы у родных, размещайте фотоотчеты в аккаунте в социальных сетях, приглашайте друзей лайкать и репостить, выкладывайте рассказы о творческом процессе.

Этим вы привлечете аудиторию, среди которой будут и первые заказчики. Для начала поставьте цену ниже рынка примерно на 20%, чтобы наработать клиентуру. Используйте разные варианты, и вы получите дело, которое не сильно оторвет вас от любимого дома и быта.

Комментарии
Комментарии